Participatiewebshop

Maaike Schothorst - Zintuigen inzetten bij overprikkeling

Een praktische workshop waarbij je direct kunt ervaren hoe je met behulp van je zintuigen met overprikkeling kunt leren omgaan en hoe je overprikkeling kunt voorkomen.
klein.jpg

Meestal raken hoogsensitieve personen overprikkeld door alles wat er aan prikkels via de zintuigen binnenkomt en door alle prikkels die ze vanuit hun denken ervaren. Een druk hoofd of een drukke omgeving zorgt voor vermoeidheid.

 

In deze workshop laat ik je ervaren hoe je minder druk in je hoofd kunt worden door je zintuigen te gebruiken. Ook gaan we al wandelend enkele oefeningen doen om je zintuigen te gebruiken wanneer je door je omgeving overprikkeld bent. Zintuigen zijn vaak de oorzaak van overprikkeling, maar kunnen juist ook helpen bij het tot rust komen en voorkomen van overprikkeling.

 

Locatie: buiten in een park of bos, beschikbaar door heel Noord-Nederland.

 

Duur: ongeveer 60 minuten

Adres

Parallelweg 36

7822GM, Emmen

Tijdsperiode: van 28-09-2020 tot 31-12-2020
Print
€ 50,00

Contactgegevens

Werkplein Zuidoost-Drenthe
Verlengde spoorstraat 2
7811 GA Emmen
Telefoon 14 0591
Postadres
Postbus 30001
7800 RA Emmen
> Openingstijden
> Uitgebreide routebeschrijving